בריאות ויופי

5 סודות שיהפכו את הידיים שלכם לצעירות ב-10 שנים

5 סודות שיהפכו את הידיים שלכם לצעירות ב-10 שנים

הידיים שלכם מסגירות בדרך כלל את הגיל כיוון שעור הידיים מזדקן מהר יותר מעור הפנים.

בכל זאת, תוכלו למנוע את קצב הזדקנות עור הידיים אם רק תטפלו בהן כמו שצריך, בעזרת כמה פעולות מאוד פשוטות, מהירות ויעילות.

אנו מביאים לכם את 5 הטיפים הבאים שיעזרו לכם למנוע את הזדקנות העור והקמטים בידיים, כך שתוכלו לשמור על ידיים צעירות, יפות ורעננות לעוד שנים רבות

שטפו ידיים כהלכה

מגע תכוף עם סבון גורם ליובש ולידיים לאבד מהלחות.

עקבו אחר השלבים הבאים כדי למנוע זאת:

  • אל תשתמשו בסבון אנטיבקטריאלי אלא אם אתם ממש חייבים, הימנעו מבשמים: הם מייבשים את העור שלכם וגורמים לגירוי, כוונו לסבון מעניק לחות עם שמן חוחובה/שמן זית ו/או אלוורה.
  • שטפו ידיים עם מים חמימים אבל לא חמים כדי לשמר את שכבת ההגנה הטבעית.
  • המנעו ממייבשים חשמליים לטובת מגבות נייר

לבשו כפפות

הידיים שלכם נמצאות תחת לחץ מתמיד בגלל גורמים כמו קור, כימיקלים ואוויר יבש, בכדי למזער את הנזק, עליכם להשתמש בכפפות ככל האפשר:

  • כפפות עור או צמר עבור מזג אוויר קר
  • כפפות גומי או לטקס עבור משימות שקשורות בבית (שטיפת כלים, שטיפת רצפות, ניקוי שירותים וכדומה).
  • כפפות בד לעבודות גינון

השתמשו בקרם לחות על בסיס קבוע

קרם ידיים טוב הוא חיוני ממש כמו סבון או שמפו, אז בחרו אחד בזהירות:

  • שימו קרם לחות בכמות הנדרשת, אבל לא יותר מפעמיים ביום (בבוקר ובערב) אם יש לכם עור יבש, שמרו את השפופרת ליד הכיור ומרחו בכל פעם שאתם שוטפים את הידיים.
  • הציפורניים שלכם זקוקות ללחות גם כן, שימו מעט קרם ידיים על הציפורניים, וקנו קרם המכיל וויטמין E עבור העור המת מסביב לציפורניים.
  • העור שלכם זקוק ללחות מבחוץ כמו גם מבפנים, אז שתו מספיק מים.
  • הפעילו מכשיר אדים כאשר האוויר ממש יבש.

זכרו לשפשף

חוץ מקרם, הידיים שלכם זקוקות לתרחיץ ומסיכות פעם בשבוע.

  • מסכות ידיים עשויות מחומרים שיש לכם בדרך כלל במקרר.

לדוגמה, ערבבו חצי אבוקדו, חלמון ביצה וכף של מיץ לימון. מרחו על הידיים ותנו לזה לנוח במשך 20 דקות.

  • תוכלו להכין תערובת של שמן זית וסוכר כתרחיץ.
  • עצה לעצלנים שביניכם: כשאתם משתמשים בתרחיץ או במסכת פנים, פשוט מרחו את זה על הידיים גם כן.

השתמשו במקדם הגנה

אחד הסימנים המוקדמים להזדקנות היא היפרפיגמנטציה בעור הידיים.

הסיבה לכך לא קשורה בהזדקנות או חוסר תפקוד בכבד כפי שאולי שמעתם, אלא כתוצאה מנזקי השמש, גיל רק מאיץ את התהליך.

  • כדי להימנע מכתמים פיגמנטיים, השתמשו במקדם הגנה על בסיס קבוע.
  • פירות הדר הן ״מלבין״ מצוין, תוכלו להכין מסכה מכף אחת של מיץ לימון, כף חלב, וכפית דבש.

נסו את הטיפים הבאים ושתפו אותנו בתמונות של העור הצעיר והבריא שלכן!

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *